fredag 23 april 2010

Så här ser min dag med 10månaders Oscar ut

6.00-6.30 Där någongång registrerar jag att Oscar vaknar och byts blöja på av maken som sedan tar med han ut och gör en flaska ersättning som han får äta. Jag somnar om inom 10 minuter. Medan jag sover allt mellan 30-45 minuter extra sitter Oscar i sin matstol och tittar på när pappa duschar och gör sig i ordning.
7.00 (oftast)( ibland lite innan och någon enstaka gång 7.30) Väcker Oscars pappa mig och talar om att han går. Då ligger Oscar i sin säng. Ibland sömnig men oftast klarvaken och skrattande och säger " heeeeeeej" till mig med ett stooort leende. Jag hälsar lika glatt på Oscar och försöker sedan få honom att tycka att vi ska sova lite till. Det brukar gå sådär. Jag slumrar ibland lite medan han kravlar runt i sängen och leker men vaknar var och varannan minut av hans glada skratt eller att han drar i täcket eller klappar mig på benet. Ibland tar jag upp honom i vår säng men då blir han oftast bara piggare och busar runt och man får ha full koll så han inte trillar över kanten.
8.30 oftast somnar han vid 8.30 och sover 1 timme ibland visar han inga tendenser till trötthet och då finns inga möjligheter för mig att slumra till heller. Utan vi pratar och busar och läser. Men vid 10.00 lämnar vi alltid sovrummet efter att ha bytt blöja igen.
Då sitter Oscar i sin stol medan jag värmer ersättning åt honom och han får en bit smörgås att tugga på medan maten blir varm. Jag äter frukost på stående fot vid diskbänken (oftast ett glas vatten och två fullkornssmörgåsar med lite smör på) Lagom tills mina smörgåsar är slut är hans mat varm.

10.25 får han sin ersättning i min famn men vid det passet är han inte så hungrig så han lämnar oftast halva flaskan för att få komam ner på golvet och åla runt bland sina leksaker- emellanåt lockar jag på honom med flaskan och han komemr farande i hög fart och matas som ett litet lamm på golvet några klunkar - sen susar han vidare till en spännande bok eller något. Jag sitter kvar i fåtöljen om han är i närheten och hinner då kolla facebook eller mina mail lite snabbt - men så fort han drar sig mot köksdelen är jag efter och passar honom eftersom vi inte barnsäkrat allt ännu. Han gillar att klappa köksskåpen och ugnsluckan när han ålar förbi dem. Efter en halvtimmes lek på golvet och ibland en sångstund eller lässtund i min famn - han signalerar tydligt om han vill upp eller inte- är det så gott som alltid dags för blöjbyte. Efter det vill han ofta leka lite till på golvet och sen vill han upp i sin stol en stund och sitta i den och sjunga med mig. Sen byter vi blöja igen och klockan är ofta halvtolv och han visar att han vill vila. Förut somnade han alltid men de senaste två veckorna vilar han i vaket tillstånd en halvtimme och sen vill han upp igen och leka. Då får han titta på när jag värmer lunch till mig och äter den vid 12-12.30.
Vid 13-13.30 får han lunch - då är det varm mat och sen fruktkompott till efterrätt och vatten att dricka till. Ibland vill han leka efteråt och ibland vill han sova direkt.
Så vid 14.30-15.00 kör vi läggning igen och ibland somnar han fort och ibland tar det 30 minuter. Han sover allt mellan en halvtimme till två timmar. Oftast två timmar på sista tiden. När det gått två timmar väcker jag honom oftast så att hans kvällsmat inte ska bli så sen.
Under de två timmar han sover brukar jag passa på att ringa samtal till mina föräldrar och maila - men jag har insett den senaste veckan att denna tid skulle jag kunna utnyttja till att städa, diska eller baka om han fortsätter med denna rutin...

Så blir det varm mat igen vid 1630-17.00 tiden med frukt. Sen kommer ofta Oscars pappa hem. Och jag får passa på att duscha, ringa något samtal eller kolla datorn om jag inte hunnit det jag ska på dagen. Dagarna går sååå fort och bara att hinna ut på en promenad är svårt att få in i schemat som det är nu. Jag funderar på att kanske lägga mig två timmar tidigare varje kväll för att kunna gå upp när Jocke går till jobbet .
Vid 18 tiden äter vi själva mat och
vid 1830 får Oscar sin kvällsgröt med ersättning.
Senast 19.00 är det pyjamas på och tandborstning och lite gos och sen somnar han mellan 19.00 och 19.45. Sen sover Oscar till morgonen.

DÅ börjar vår kväll...vi pratar om semester, plockar i diskmaskinen, tvättar, städar, planerar inköp, helger, lägenhet, pratar om vad som hänt under dagen och sen kanske vi ser något på tv. Det är inte konstigt att man inte är redo att lägga sig förrän vid 23-tiden.

Mitt problem är att jag alltid behövt 9 timmars sömn för att inte vara en zombie och allt under 8 timmar har varit katastrof. MEN jag är ju en kvällsmänniska så det är på kvällen jag kommer på allt jag behöver/vill göra. Och om jag ska få nio timmar sömn och gå upp 7.00 borde jag lägga mig 21.30...det betyder att vi har 1,5 timme per kväll att hinna allt och det funkar ju inte.
Men ett mål kunde ju vara att ha borstat tänder och ligga i sängen 22.30...Blir att testa nästa vecka....och i värsta fall får jag väl ta en tupplur mellan 15-17 :D

Nu vill jag få in lite rutiner i mitt liv och komma ut på rutinmässiga promenader! Men jag måste ändå säga att jag är glad att Oscar inte är rutinberoende utan är väldigt flexibel det har varit jätteskönt men nu är det dags att skapa lite nya morgonrutiner tror jag.

Inga kommentarer: